{"id":10545,"date":"2025-12-11T14:59:16","date_gmt":"2025-12-11T13:59:16","guid":{"rendered":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/?post_type=formacio-docents&p=10545"},"modified":"2026-03-17T14:33:47","modified_gmt":"2026-03-17T13:33:47","slug":"gestio-i-regulacio-emocional-del-docent","status":"publish","type":"formacio-docents","link":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/formacio-docents\/gestio-i-regulacio-emocional-del-docent\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3 i regulaci\u00f3 emocional del docent. SM"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

[8h] Gesti\u00f3 i regulaci\u00f3 emocional del docent.<\/strong><\/p>

  • Ponent<\/strong>: Irene de Juan Mas<\/li>
  • Lloc<\/strong>: Col\u00b7legi Santa Maria.\u00a0
    Horari<\/b>: divendres [27\/03\/2026] de 15:00h a 17:30h i divendres [24\/04\/2026] de 15:00h a 17:30h i divendres [15\/05\/2026] de 15:00h a 17:30h.<\/li><\/ul>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    INSCRIPCI\u00d3<\/strong>: ANUL\u00b7LADA PER FALTA DE QUORUM<\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>

    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    OBJECTIUS<\/strong><\/p>

    • Analitzar situacions complexes identificant els desencadenants emocionals propis i dels altres.<\/li>
    • Aplicar estrat\u00e8gies de regulaci\u00f3 emocional de forma immediata i adaptativa davant de situacions d’alta tensi\u00f3 a l’aula i al claustre<\/li>
    • Millorar la comunicaci\u00f3 en conflictes amb alumnat, families i compahnys, utilitzant l’empatia i l’assertivitat.<\/li>
    • Dissenyar i implementar micropr\u00e0ctiques de regulaci\u00f3 a la seva pr\u00f2pia aula o equip, basades en les compet\u00e8ncies treballades.<\/li>
    • Prevenir l’esgotament emocional (burnout), mantenint l’autocura i refor\u00e7ant la resili\u00e8ncia.<\/li><\/ul>

      CONTINGUTS<\/strong><\/p>

      • An\u00e0lisi de Casos Docent-Alumnat Complexos. Casos de desregulaci\u00f3 emocional a l’aula (pors, atacs d’ira, ansietat davant l’avaluaci\u00f3).<\/li>
      • Eines per a fomentar l’Autoconsci\u00e8ncia i el Control Emocional de l’alumnat. Gesti\u00f3 de l’impacte emocional de conductes disruptives cr\u00f2niques o desafiants. Aplicaci\u00f3 de la regulaci\u00f3 conjunta en moments de m\u00e0xima tensi\u00f3.<\/li>
      • An\u00e0lisi de Casos de Claustre i Equips Docents Casos de tensi\u00f3 i resist\u00e8ncia al canvi entre companys<\/li>
      • Utilitzaci\u00f3 de la Comunicaci\u00f3 Assertiva i l’Escolta amb L\u00edmits en reunions dif\u00edcils. Gesti\u00f3 emocional de la cr\u00edtica i la queixa continuada (projecci\u00f3). T\u00e8cniques de bottom-up (respiraci\u00f3, escaner corporal) en situacions simulades d’activaci\u00f3 personal. Elaboraci\u00f3 de plans d’acci\u00f3 personalitzats per a la resposta davant l’estr\u00e8s. Resili\u00e8ncia i afrontament de situacions adverses.<\/li>
      • Aprofundiment en l’Autocura Docent (Transfer\u00e8ncia Personal) Identificaci\u00f3 avan\u00e7ada de distorsions cognitives i creences limitadores en situacions laborals concretes (Model AIP d’EMDR aplicat a casos).<\/li><\/ul>

        METODOLOGIA<\/strong><\/p>

        • El curs es desenvolupar\u00e0 mitjan\u00e7ant una metodologia participativa i vivencial amb breus exposicions te\u00f2riques amb an\u00e0lisi de casos reals aportats pels participants.<\/p><\/li>

        • Es fomentar\u00e0 la reflexi\u00f3 personal i grupal, l’aplicaci\u00f3 pr\u00e0ctica de t\u00e8cniques\u00a0 de regulaci\u00f3 emocional i la integraci\u00f3 del\u00a0 model AIP D’EMDR en situacions concretes del ambit educatiu. L’objectiu \u00e9s generar un espai segur i col\u00b7laboratiu que faciliti l’aprenentatge significatiu i el desenvolupament de recursos personals i professionals.<\/li><\/ul>

          ACTIVITAT DE TRANSFER\u00c8NCIA<\/strong><\/p>

          (Homologada)<\/p>

          • Treball reflexiu per integrar els continguts apresos sobre autocura docent, identificaci\u00f3 de creences limitadores i \u00fas de t\u00e8cniques de regulaci\u00f3 emocional per desenvolupar un pla personalitzat de gesti\u00f3 de l’estr\u00e8s i resili\u00e8ncia.<\/li><\/ul>

            APLICABILITAT<\/strong><\/p>

            • En conjunt, la formaci\u00f3 permet als docents cultivar una pres\u00e8ncia m\u00e9s conscient, equilibrada i emp\u00e0tica, millorar la seva efic\u00e0cia pedag\u00f2gica i reduir l\u2019impacte emocional del dia a dia escolar.
              Aquesta integraci\u00f3 de coneixement professional i autocura personal no nom\u00e9s repercuteix en el benestar del professorat, sin\u00f3 que tamb\u00e9 es tradueix en entorns educatius m\u00e9s humans, saludables i transformadors.<\/li><\/ul>

              FORMADOR<\/strong><\/p>

              • Irene de Juan Mas \u00e9s Psic\u00f2loga general sanitaria, especialitzada en intervenci\u00f3 social, neuropsicologia, EMDR i regulaci\u00f3 emocional.<\/p><\/li>

              • Amb experi\u00e8ncia cl\u00ednica als \u00e0mbits educatius, de protecci\u00f3 de menors, justicia juvenil, discapacitat auditiva i consulta privada.\u00a0<\/p><\/li>

              • Ha sigut docent universitaria en grau i postgrau, imparteix formacions sobre gesti\u00f3 emocional i autocura docent dirigides a professionals de l’educaci\u00f3 i de l’\u00e0mbit psicosocial.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                [8h] Gesti\u00f3 i regulaci\u00f3 emocional del docent. Ponent: Irene de Juan Mas Lloc: Col\u00b7legi Santa Maria.\u00a0Horari: divendres [27\/03\/2026] de 15:00h a 17:30h i divendres [24\/04\/2026] de 15:00h a 17:30h i…<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9789,"template":"elementor_header_footer","categories":[116],"tags":[],"class_list":["post-10545","formacio-docents","type-formacio-docents","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-2n-trimestre-cat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/formacio-docents\/10545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/formacio-docents"}],"about":[{"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/types\/formacio-docents"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/formacio-docents\/10545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11291,"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/formacio-docents\/10545\/revisions\/11291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collegisdiocesans.com\/cd\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}