OBJECTIUS

• Analitzar situacions complexes identificant els desencadenants emocionals propis i dels altres.
• Aplicar estratègies de regulació emocional de forma immediata i adaptativa davant de situacions d’alta tensió a l’aula i al claustre
• Millorar la comunicació en conflictes amb alumnat, families i compahnys, utilitzant l’empatia i l’assertivitat.
• Dissenyar i implementar micropràctiques de regulació a la seva pròpia aula o equip, basades en les competències treballades.
• Prevenir l’esgotament emocional (burnout), mantenint l’autocura i reforçant la resiliència.

CONTINGUTS

• Anàlisi de Casos Docent-Alumnat Complexos. Casos de desregulació emocional a l’aula (pors, atacs d’ira, ansietat davant l’avaluació).
• Eines per a fomentar l’Autoconsciència i el Control Emocional de l’alumnat. Gestió de l’impacte emocional de conductes disruptives cròniques o desafiants. Aplicació de la regulació conjunta en moments de màxima tensió.
• Anàlisi de Casos de Claustre i Equips Docents Casos de tensió i resistència al canvi entre companys
• Utilització de la Comunicació Assertiva i l’Escolta amb Límits en reunions difícils. Gestió emocional de la crítica i la queixa continuada (projecció). Tècniques de bottom-up (respiració, escaner corporal) en situacions simulades d’activació personal. Elaboració de plans d’acció personalitzats per a la resposta davant l’estrès. Resiliència i afrontament de situacions adverses.
• Aprofundiment en l’Autocura Docent (Transferència Personal) Identificació avançada de distorsions cognitives i creences limitadores en situacions laborals concretes (Model AIP d’EMDR aplicat a casos).

METODOLOGIA

• El curs es desenvoluparà mitjançant una metodologia participativa i vivencial amb breus exposicions teòriques amb anàlisi de casos reals aportats pels participants.

• Es fomentarà la reflexió personal i grupal, l’aplicació pràctica de tècniques  de regulació emocional i la integració del  model AIP D’EMDR en situacions concretes del ambit educatiu. L’objectiu és generar un espai segur i col·laboratiu que faciliti l’aprenentatge significatiu i el desenvolupament de recursos personals i professionals.

ACTIVITAT DE TRANSFERÈNCIA

(Homologada)

• Treball reflexiu per integrar els continguts apresos sobre autocura docent, identificació de creences limitadores i ús de tècniques de regulació emocional per desenvolupar un pla personalitzat de gestió de l’estrès i resiliència.

APLICABILITAT

• En conjunt, la formació permet als docents cultivar una presència més conscient, equilibrada i empàtica, millorar la seva eficàcia pedagògica i reduir l’impacte emocional del dia a dia escolar.
  Aquesta integració de coneixement professional i autocura personal no només repercuteix en el benestar del professorat, sinó que també es tradueix en entorns educatius més humans, saludables i transformadors.

FORMADOR

• Irene de Juan Mas és Psicòloga general sanitaria, especialitzada en intervenció social, neuropsicologia, EMDR i regulació emocional.

• Amb experiència clínica als àmbits educatius, de protecció de menors, justicia juvenil, discapacitat auditiva i consulta privada. 

• Ha sigut docent universitaria en grau i postgrau, imparteix formacions sobre gestió emocional i autocura docent dirigides a professionals de l’educació i de l’àmbit psicosocial.